Vestuvės.lt
Grožis ir sveikata
Kaip įveikti 5 didžiausias plaukų bėdas (0)

Norime turėti gražius plaukus, bet šalutiniai veiksniai — dažai, lakas, oro sąlygos, netinkamas šampūnas, cheminis sušukavimas ir pan. — juos alina. Pakalbėkime apie didžiausias plaukų bėdas. 

IŠSIŠAKOJĘ PLAUKŲ GALIUKAI

Kai plaukų galiukai negauna pakankamai maisto medžiagų ir drėgmės, jie pradeda lūžinėti, šakotis. Tai dažniausiai sausų plaukų bėda. Tačiau pasibaigus vasarai šis rūpestis ima kamuoti ir tas moteris, kurių plaukai gana riebūs, bet juos išvargino aktyvūs saulės spinduliai.
Taip pat ši problema dažnai susijusi su nenatūraliu plaukų džiovinimu, t. y. greitu džiovinimu plaukų džiovintuvu ar juolab jų tiesinimu arba sukimu elektrinėmis žnyplėmis.

Kaip sau padėti?
Tik intensyvus ir nuoseklus plaukų puoselėjimas padės atkurti sveiką plauko struktūrą.
Visų pirma, teisingai pasirinkite šampūną. Žiūrėkite ne į kainas, firmos pavadinimus, o į tai, kas parašyta etiketėse. Labai svarbu, kad šampūnas turėtų B grupės vitaminų, keramidų, lecitino, augalinių ekstraktų (ramunėlių, persikų, avokadų ir kt.). Taip pat būtinai naudokite sausiems plaukams skirtą balzamą ir kondicionierių.
Toms, kurių plaukai ties šaknimis gana riebūs, o galiukai sausi, reikėtų susirasti kombinuotą būtent tokių plaukų šampūną.
Be to, verta paieškoti ir įsigyti specialaus plaukų galiukams skirto nenuplaunamo balzamo. Jį labai patogu naudoti, o efektas matomas iškart.

Liaudiškos priemonės
2 valgomuosius šaukštus šalavijo arba pienės žiedų užplikykite 2 stiklinėmis verdančio vandens ir skalaukite šiuo skysčiu plaukus po kiekvieno trinkimo.

Taisyklinga mityba
Sveikų plaukų grožis tiesiogiai susijęs su taisyklinga mityba. Atgaivinti plaukus padės vit. Е ir А, kiaušiniai, pieno produktai, jūrų produktai, aliejus, moliūgai, morkos ir kopūstai.
Jei plaukų galiukai ypač pažeisti ir netgi spalva skiriasi nuo plaukų, juos reikėtų patrumpinti, o tik tada imtis visokių priemonių.

SUNKIAI IŠŠUKUOJAMI, LŪŽINĖJANTYS PLAUKAI

Su šiomis problemomis dažniausiai susiduria moterys, turinčios ilgus arba sausus plaukus. Jos tikrai žino, kad lūžinėjančius sausus plaukus labai sunku iššukuoti ypač po trinkimo. Jie nuolat veliasi, o priežastis — trūksta elastingumo.

Kaip sau padėti?
Taigi svarbiausia pasirinkti tinkamas plaukų maitinimo priemones ir deramai jais pasirūpinti.
Rikdamosi šampūną ir balzamą atkreipkite dėmesį į užrašą „palengvina šukavimąsi“. Tokių šampūnų sudėtyje yra svarbiausių vitaminų ir mineralų kompleksas, minkštinantis, maitinantis ir drėkinantis plaukus. Nepamirškite, kad jums ypač svarbu naudoti plaukų kondicionierių.
Atkreipkite dėmesį į etiketę. Jūsų plaukams labai tinka mėtų, kokosų, ramunėlių ekstraktai.
Lūžinėjantiems ir sausiems plaukams labai padeda tinkamai parinktos plaukų kaukės ir salone, ir namų sąlygomis. Jos giliai įsigeria į plaukus ir užtikrina ilgalaikį drėkinamąjį poveikį.

Liaudiškos priemonės
Medaus šampūnas: 30 g ramunėlių užpilkite 100 ml verdančio vandens, palaikykite, kad pritrauktų maždaug 1 val. ir išmaišykite šiame mišinyje 1 desertinį šaukštelį medaus. Tada šį mišinį kuo tolygiau paskleiskite ant ištrinktų ir šiek tiek apdžiūvusių plaukų. Po 30–40 min. nuplaukite šiltu vandeniu. Procedūrą kartokite 1 kartą per 2 savaites.

Atkreipkite dėmesį: niekada nešukuokite šlapių plaukų. Jei negalite laukti, naudokite tik labai retas šukas arba iškedenkite plaukus pirštais. Kol plaukai atsigaus, bent jau laikinai nedažykite jų, nedarykite cheminio sušukavimo.

SLENKA PLAUKAI

Ši problema sudėtingesnė ir kur kas sunkiau sprendžiama, tačiau ir ji yra įveikiama.

Kaip sau padėti?
Visų pirma jums reikia įsigyti kokybišką šampūną, stiprinantį plaukus, taip pat specialių kaukių ir kremų slenkantiems plaukams.
Atkreipkite dėmesį į etiketes. Jums išties labai padės neužmirštuolių, dilgėlių, ramunėlių, arbatmedžių, liepžiedžių, alavijų ekstraktai.

Liaudiškos priemonės
Kaukė nuo plaukų slinkimo: 1 arbatinis šaukštelis alavijų sulčių, 1 valgomasis šaukštas medaus, 1 arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus. Viską sumaišykite, įtrinkite į plaukus ir palikite 30–40 min. Ištrinkusios plaukus šampūnu juos paskalaukite ramunėlių nuoviru, paskui dar šiltu vandeniu. Procedūrą kartokite 1–2 kartus per savaitę tol, kol plaukai nustos slinkti.

Taisyklinga mityba
Nepamirškite, kad viena svarbiausių plaukų slinkimo priežasčių gali būti netaisyklinga mityba.
Visų pirma reikia subalansuoti vitaminų kiekį organizme, ypač B ir PP, taip pat mikroelementų (geležies, cinko, kalcio, magnio, fosforo). Jūsų plaukams ypač sveika rupi duona, žemės riešutai, pupos, įvairus sūris, pienas.
Jei labai norite keisti plaukų spalvą, naudokite natūralius, augalinius chna dažus. Jie ne tik suteiks plaukams gražų atspalvį, bet ir palankiai juos veiks. Ir jei vis dėlto po visų pastangų plaukai vis tiek atrodys liguisti, derėtų kreiptis į medikus — problema gali būti susijusi su kokia nors liga.

„APMIRĘ“ PLAUKAI

Rudenį mūsų plaukai paprastai praranda blizgesį. Dėl to, be jokios abejonės, kalti negailestingi saulės spinduliai. Tačiau šiuolaikinės kosmetikos priemonės gana greitai ir nesunkiai gali sugrąžinti jiems prarastą gyvybę.

Kaip sau padėti?
Reikia atminti, kad sveikas plaukų spindesys visų pirma priklauso nuo bendros organizmo savijautos. Tačiau renkantis priemones taip pat derėtų dėmesingai skaityti etiketes ir susirasti tokį šampūną, kuriame būtų gausu А, vit. Е, В, proteinų, lipidų.
Vaškas taip pat puikiai gydo plaukus, suteikia gyvybės ir blizgesio. Taip pat jūsų plaukams labai tiks ramunėlių, kviečių, įvairių citrusinių vaisių ekstraktai.

Liaudiškos priemonės
Citrusinis losjonas. Ištrinkusios plaukus praskalaukite juos citrinų sultimis (1 l vandens — 1 valgomasis šaukštas citrinų sulčių). Tai suteiks plaukams žvilgesio ir švytėjimo. Tokį patį efektą galima išgauti ir su dilgėlių sultimis.
„Blizgus“ šampūnas: 4 šaukštai romo, 1 kiaušinis. Romą ir kiaušinį labai gerai išmaišykite (galima išplakti). Šiuo mišiniu įtrinkite ne tik šaknis, bet ir visus plaukus. Palaikykite 25–30 minučių ir gerai nuplaukite šiltu vandeniu.

NEPAKLUSNŪS PLAUKAI

Pažeistus plaukus gana sunku sušukuoti: jie įsielektrina arba styro į visas puses. Juos suvaldyti nesunku, jei žinote kelias pagrindines taisykles.

Kaip sau padėti?
Dažniausiai nepaklusnūs plaukai būna kieti. Todėl reikia naudoti specialias juos minkštinančias priemones, beje, labai panašias į tas, kurias naudoja sausų plaukų savininkės. Antra, nepaklusnius plaukus ypač reikia drėkinti.
O skaitydamos šampūnų ar balzamų etiketes atkreipkite dėmesį į užrašą: „Nepaklusniems plaukams“ .
Darant šukuoseną geriausiai nepaklusniems plaukams tvarkyti tinka vaškas. Tačiau juo taip pat reikia mokėti naudotis. Vašką prieš tepant ant plaukų būtina sušildyti tarp delnų.

Liaudiškos priemonės
Konjako kaukė: 50 g konjako, 50 g vandens, 2 tryniai. Viską gerai išmaišykite ir įtrinkite į plaukus. Kaukės likučius iššukuokite retomis šukomis. Palikite 20 min. ir nuplaukite šiltu vandeniu. Jeigu jūsų plaukai sausi, šampūno galite nenaudoti, jeigu riebūs, geriau ištrinkite juos specialiu šampūnu.


Žurnalas „NUO... IKI...“

Rašyti komentarą
Vardas
El. paštas
Komentaras  
 
Įveskite pateiktą kodą: *
   

Copyright 2008 Vestuves.lt. Visos teisės saugomos. Kopijuoti be autorių sutikimo draudžiama.